صحة
وزير الصحة الليبي: بدأنا معاينة جميع مصادر المياه بدرنة
16 September، 2023
وزير الصحة الليبي: بدأنا معاينة جميع مصادر المياه بدرنة
في وقت تراجع الأمل في العثور على أحياء بين آلاف المفقودين بعد 6 أيام على الكارثة التي ضربت شرق ليبيا،…
إليكم 5 حقائق مهمّة عن التثاؤب
15 September، 2023
إليكم 5 حقائق مهمّة عن التثاؤب
التثاؤب عمل لا إرادي، والعوامل المسببة للتثاؤب هي: النعاس، الاستيقاظ، الشعور بالضجر أو القلق، الاسترخاء، الجوع، التعب أو عدم القدرة…
لصحتك النفسية والعقلية.. 16 عادة يومية مذهلة
15 September، 2023
لصحتك النفسية والعقلية.. 16 عادة يومية مذهلة
إن الحياة مليئة بالتقلبات والمنعطفات، وهذا ما يجعلها ممتعة للغاية، لكن تصرفاتك اليومية ستؤثر على ما إذا كانت الأمور ستسير…
5 أطعمة ترفع مستويات الطاقة.. على رأسها مصدر نباتي!
14 September، 2023
5 أطعمة ترفع مستويات الطاقة.. على رأسها مصدر نباتي!
يعتبر فيتامين B12 لاعباً مهماً في الحفاظ على تشغيل الجسم ورفع مستويات الطاقة. ويلعب دوراً في الحفاظ على صحة الدم…
مواد غذائية “ضارة” لمن يعاني من الصداع النصفي
14 September، 2023
مواد غذائية “ضارة” لمن يعاني من الصداع النصفي
أكدت الدكتورة “أولغا بويكو” رئيسة قسم الأعصاب بالمركز الفيدرالي للدماغ والتقنية العصبية، أن الأفوكادو والنبيذ الأحمر والجبن والشوكولاته يمكن أن…
طبيب نفسي يشرح ما يفعله الخوف بجسمك!
13 September، 2023
طبيب نفسي يشرح ما يفعله الخوف بجسمك!
Science Alert هناك عدد قليل من المناطق الرئيسية في الدماغ التي تشارك بشكل كبير في معالجة الخوف، وفقا للخبراء. عندما…
دليل على السرطان و الإيدز.. علامات تظهر في الفم احذرها جيدا
11 September، 2023
دليل على السرطان و الإيدز.. علامات تظهر في الفم احذرها جيدا
يعتبر الفم أحد أهم الأعضاء التي تعكس الحالة الصحية للجسم حيث أن بعض العلامات التي تظهر عليه قد تدل على…
5 أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من تناول كوب حليب يومياً!
10 September، 2023
5 أطعمة تحتوي على كالسيوم أكثر من تناول كوب حليب يومياً!
يحصل الجسم على الكالسيوم الذي يحتاجه عن طريقين، أولهما هو تناول الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم، والآخر…
تغيّرت من البني إلى الأزرق… طفل يواجه تحولا “غريبا” في عينيه بعد إعطائه علاجاً لكوفيد!
8 September، 2023
تغيّرت من البني إلى الأزرق… طفل يواجه تحولا “غريبا” في عينيه بعد إعطائه علاجاً لكوفيد!
واجه طفل، يبلغ من العمر ستة أشهر، تغيراً كبيراً في لون عينيه بعد أن أعطي دواءً مضادًا للفيروسات لعلاج كوفيد،…
هل تعاني من “إعياء الإنترنت”؟.. إليك أسبابه وطرق الوقاية منه
7 September، 2023
هل تعاني من “إعياء الإنترنت”؟.. إليك أسبابه وطرق الوقاية منه
هناك سبب علمي مشروع يجعل جهاز الكمبيوتر سببًا للشعور بضبابية الدماغ والقلق والدوار، بحسب ما نشره موقع Real Simple، حيث…