كتبت- أسماء مرسي
تنظيف القولون من العمليات الضرورية لفقدان الوزن، فالقولون أهم الأعضاء التي تخلص الجسم من السموم.
وهناك وصفة سحرية لا تقضي على الوزن الزائد فحسب، بل إنها تساعد أيضاً على تنظيف القولون وتنقية الجسم من السموم، وفقًا لما ذكره الدكتور محمود عفيفي، أخصائي السمنة والنحافة، عبر فيديو له على صفحته الشخصية بموقع “إنستجرام”.
قال عفيفي: “تشمل مقادير الوصفة على نص ملعقة من الزعتر، واليانسون، الشمر، الروزماري، الشاي الأخضر أو النعناع”.
وتابع: “ضعي هذه المكونات في كوب ماء ساخن، واتركيها لمدة 10 دقائق، ويمكنك تناولها مرتين يوميًا”.
وأضاف: “هذه الوصفة مفيدة للغاية للسيدات، لاحتوائها على أعشاب الشمر واليانسون التي تساعد في تعزيز هرمون الأنوثة، وتنظيف القولون من السموم التي تؤثر على عملية إنقاص الوزن، وتسبب آثار سلبية على الصحة”.
